Dünya Sıhhat Örgütü’nün (DSÖ) raporu, hareketsizliğe bağlı sıhhat sıkıntılarının yakın bir gelecekte milyonlarca insanı etkileyeceği konusunda uyarıyor.
‘HÜKÜMETLER ANTRENMANI TEŞVİK ETMELİ’
DW’nin haberine nazaran, DSÖ’nün raporunda 2030 yılına kadar hareketsizlik kaynaklı sıhhat sorunu yaşayanların sayısının 500 milyonu bulabileceği yer aldı. Dünya Sıhhat Örgütü (DSÖ) tarafından yayımlanan 2022 Global Fizikî Aktivite raporuna nazaran, dünya genelinde artan hareketsizlik bir çok sıhhat meselesini beraberinde getiriyor. DSÖ yaptığı açıklamada, hükümetlerin idmanı teşvik etmek üzere gereken tedbirleri almamaları halinde dünya çapında yaklaşık 500 milyon kişinin 2020-2030 yılları ortasında kalp hastalığı, obezite, diyabet yahut fizikî hareketsizlik kaynaklı başka hastalıklardan muzdarip olabileceği ikazında bulundu.
‘DAHA ADİL DAHA SAĞLIKLI TOPLUMLAR İÇİN’
194 ülkeden toplanan datalarla oluşturulan rapora nazaran, kelam konusu ülkelerin yüzde 50’sinin bir ulusal fizikî aktivite planı olmasına rağmen, uygulamada bu oran yüzde 40’ın altına düşüyor.
DSÖ Genel Yöneticisi Tedros Adhanom Ghebreyesus, “İnsanların yürüme, bisiklete binme, spor ve öbür fizikî aktiviteler yoluyla daha etkin olmalarını destekleyecek siyasetlerin uygulanmasını yaygınlaştırmak için daha fazla ülkeye gereksinimimiz var. Bunun yararları yalnızca bireylerin fizikî ve ruhsal sıhhati için değil, tıpkı vakitte toplumlar, çevreler ve ekonomiler için de çok büyük” diye konuştu. Ghebreyesus, DSÖ’nün raporunun “Daha faal, daha sağlıklı ve daha adil toplumlar inşa etmek için kullanılacağını umduklarını” belirtti.
DSÖ’nün açıklamasında, hareketsizliğin yaratacağı rahatsızlıkların sıhhat sistemleri için yaratacağı ekonomik yüke de dikkat çekildi. Yeni önlenebilir bulaşıcı olmayan hadiselerin tedavisinin maliyetinin 2030 yılına kadar yaklaşık 300 milyar dolara ulaşacağı uyarısı yapılırken, yılda 27 milyar dolara ulaşan bu meblağ ile 100 milyon doktora eğitim verilebileceği belirtildi.
HAFTADA 150 DAKİKA ANTRENMAN ÖNERİLİYOR
DSÖ, sıhhat meselelerinin önüne geçilmesi için yetişkinlere haftada en az 150 dakikalık antrenman tavsiye ediyor. Dünya nüfusunun yüzde 27,5’inin ise bu idman kotasına ulaşamadığı belirtiliyor. Örgüt datalarına nazaran, varlıklı ülkelerde bu orana ulaşamayanların oranı yüzde 36,8’i buluyor.
Almanya’da ise kotaya ulaşamayanların oranı ortalamanın üstünde. Avrupa’nın en büyük iktisadına sahip olan ülkede, 18 yaş üzeri bayanların yüzde 44’ünün, erkeklerin ise yüzde 40’ının gereğince antrenman yapmadığı belirtildi. 11-17 yaş aralığındaki gençlerin durumunun ise alarm verici olduğuna dikkat çekildi. Örgüt bilgilerine nazaran, bu yaş aralığındaki kız çocuklarının yüzde 88’i, erkek çocuklarının ise yüzde 80’i gereğince hareket etmiyor. (HABER MERKEZİ)
